ذهنیت یا طرز فکر چیست و چقدر در مسیر رشد تاثیر دارد؟
ذهنیت و یا طرز فکر را می‌توان نوعی باور به شمار آورد. باوری که شما نسبت به قابل تغییر بودن و یا ثابت بودن کیفیت…
۷ روش موثر برای بهبود و افزایش عزت نفس
یکی از مباحث اساسی پیرامون روانشناسی موفقیت و رشد فردی این است که ما در مورد خودمان چه دیدگاه و چه احساسی داریم…
احساس ارزشمندی چیست و چطور آن را بهبود بخشیم؟
در این مبحث قرار است درباره‌ی مفهوم احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن بر اساس داده‌های علمی روز صحبت کنیم. قب…
چرا برای رشد و تحول فردی باید مربی یا مشاور داشته باشیم؟
در این دنیای آهن و دود استرس عضو جدانشدنی زندگی انسان شده است. از سختی‌ها و مشقات اقتصادی، تا وجود اخبار ناگوا…
برنامه رشد فردی چیست و چه بخش‌هایی دارد؟
روزانه افراد بی‌شماری به کلینیک‌های مشاوره مراجعه می‌کنند و درخواست کمک در حوزه‌های مختلف دارند و با نیت حل…
اهمیت رشد و تحول فردی در زندگی
رشد فردی چیست؟ ممکن است با اصطلاح رشد فردی روبرو شده باشید و از خود بپرسید که معنی آن چیست. رشد فردی، خودسازی …
خلاقیت چیست و انسان‌های خلاق چه ویژگی‌هایی دارند
فهرست عناوین این مطلب مقدمه تعریف خلاقیت و سه سطح آن دو مثال برای درک بهتر خلاقیت افراد خلاق چه ویژگی‌هایی دا…
شخصیت شناسی یا روانشناسی شخصیت چیست؟
بیشتر افرادی که به آکادمی اوج مراجعه می کنند درخواست دارند تا با کمک مشاورین و مربیان احساس بهتری نسبت به خودش…
سلسله نیازهای پایه ای انسان برای بهداشت روانی
این مقاله در پاسخ به سوالات بسیار زیادی که مخاطبین و مراجعین محترم از آکادمی اوج می پرسند تهیه شده است که امیدو…
روانشناسی ارتباطات
غر زدن رفتاری است که افراد و از جمله زن و شوهرها انجام می دهند. رفتارهایی آشنا که می تواند سردی روابط، …
یادگیری مهارتهای زندگی رمز خوشبختی پایدار
قبل از پرداختن به هرگونه مهارتی ابتدا باید از خودمان بپرسیم: چرا؟ چه ضرورتی دارد مهارت های زندگی را بیاموزیم؟ .…